การดูแลตัวเองหลัง
การเติมไขมันหน้าเด็ก
- รับประทานยาฆ่าเชื้อตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
- นอนศีรษะสูงประมาณ 1 สัปดาห์ ควรนอนหงายอย่างเดียว ไม่นอนคว่ำ 3 เดือน
- ติดพลาสเตอร์บริเวณรูเข็มที่เราฉีดไขมันไว้ 1 วัน หลังจากนั้นให้แกะออกแล้วทาขี้ผึ้งทาแผล ที่ทางคลินิกได้จัดไว้ให้ 1 สัปดาห์
- วันที่ 3 หลังการฉีด แพทย์จะนัดมาเปิดแผลที่ขาออก เพื่อทำความสะอาดแผล
- หลีกเลี่ยงการขยับหน้าที่ไม่จำเป็น เช่น การขมวดคิ้วหรือเลิกคิ้ว การพูด
และการอ้าปากมาก ควรรับประทานอาหารที่ไม่ต้องเคี้ยวมาก
เช่น อาหารอ่อนและอาหารเหลวๆ ประมาณ 2 สัปดาห์ - หลีกเลี่ยงการนอนราบเพื่อพักผ่อนมากเกินไป ควรทำกิจกรรมเบาๆ เป็นปกติ เนื่องจากการนอนราบมากเกินไปจะทำให้อาการบวมยุบช้าลง
- งดออกกำลังกาย 1 เดือน และงดรับประทานอาหารรสจัด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 2 สัปดาห์
- งดรับประทานอาหารเสริม 1 สัปดาห์ (ยกเว้นคอลลาเจนบริสุทธิ์ เช่น ผลิตภัณฑ์ Colla Pure และ Surtamin ลดบวม)
- งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังฉีดไขมัน 2 เดือน
- งดเลเซอร์หน้า , ซาวน่า , ว่ายน้ำ , ออกกำลังกาย 1 เดือน
- สามารถฉีดสารคลายกล้ามเนื้อได้ 2 สัปดาห์ ก่อนและหลังฉีดไขมัน
- งด RF , HIFU , THERMAGE 3 เดือน
- งดฝังเข็ม , นวดหน้า 6 เดือน
- ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย ไม่เครียด และรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย - สามารถฉีดไขมันซ้ำและเพิ่มเติมได้หลัง 3 – 6 เดือน
- โดยปกติไขมันที่ฉีดเข้าไปจะคงอยู่ได้ประมาณ 20 – 60 % เมื่อผ่านไป 18 เดือน
หมายเหตุ
- สำหรับบริเวณหน้าท้องหรือต้นขาที่เราดูดไขมันออกมาได้
ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้แผลโดนน้ำ จนกว่าจะตัดไหม - ทางคลินิกจะนัดมาเปิดแผลในวันที่ 3 และตัดไหมในวันที่ 7
- ควรสวมผ้ารัดขาหรือหน้าท้องหลังจากตัดไหมและควรรัดอย่างน้อย 2 สัปดาห์
และถ้าหายจากอาการบวม ให้นวดด้วย Essential Oil
เพื่อส่งเสริมให้เกิดการกระชับของผิว
ข้อแนะนำเพิ่มเติมในการเพิ่มอัตราการอยู่รอดของ Fat Graft
- แนะนำคนไข้ฉีดสารคลายกล้ามเนื้อ ก่อนฉีดไขมัน 1-2 สัปดาห์ ถ้าทำไม่ได้ก่อนฉีดไขมัน
ควรแนะนำหลังจากหน้ายุบบวมช้ำ - ลดการแสดงสีหน้า (Facial muscle movement) โดยเฉพาะ 2-4 สัปดาห์แรกหลังฉีด
- ไม่ควรเครียด นอนหลับให้เพียงพอ
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
- งดการนวดหน้า, ร้อยไหม , Laser , Filler , และ HIFU บริเวณที่ฉีดไขมัน 3 เดือน
- งดการนอนคว่ำหน้า 3 เดือน
- ควรมาฉีด PRP “Growth factor” ซึ่งเป็นอาหารและตัวกระตุ้นการทำงานที่ดีของเซลล์ไขมันและเซลล์ผิวตลอดจนเซลล์ที่สร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและเส้นใยอิลาสติน (Elastin) เป็นระยะ ๆ ควรฉีด Growth factor หลังการฉีดไขมันทุก 3 เดือน